Radujte sa, dámy, dnes nás čaká najviac...

Dlho očakávaná poznámka o obliekaní strižov alebo ako sa zbaviť strihov? V nej zoberieme do úvahy najefektívnejšie a najúčinnejšie spôsoby, ako bojovať proti tejto nevzrušenej chybe a pokúsiť sa vrátiť pokožke zdravý vzhľad.

Takže žiadam všetkých, aby sa dostali do posluchárne, začína naša praktická poznámka.

Ako sa zbaviť striech? Účinný súbor opatrení.

Ak sa budete riadiť publikáciami o projekte, potom pravdepodobne v priebehu toho, že v našom panteóne článkov už existuje jedna poznámka venovaná tejto téme a ona je tu [ako sa zbaviť striech]. V ňom sme podrobne preskúmali celú teoretickú stránku problému a položili určitý základ znalostí pre lepšie pochopenie tohto fenoménu kože a procesov jeho formovania. Preto dôrazne odporúčam začať s týmto problémom štúdie. Pôjdeme ďalej a venujeme veľkú pozornosť praktickej alebo zberovej strane.

Stojí za zmienku, že téma vyvolalo skôr živý záujem medzi ženskou polovicou publika "ABC Bodybuildingu". Rovnako ako v komentároch a pošty som začal dostávať hrozby :), že hovoria, že stačí zdržať sa s druhou časťou, dáte to masám! No, pretože Som vždy pripravená slúžiť našim krásnym mladým dámam a bolo rozhodnuté čo najskôr napísať túto odpoveď, kým sa začne viac vážne prenasledovanie autora).

Predtým ako začnem, otvorím trochu tajomstva - osobitne som odložil druhú časť, pretože som zbieral (a zbieral) najucelenejší zoznam potvrdených účinných metód, metód a čipov, aby som sa zbavil striae. V priebehu správy bude nielen, že pomôžu moje morčatá, Christina a Victoria, ale aj exkluzívne recepty známych dermatológov a dokonca aj show business hviezdy. Vo všeobecnosti boli informácie zozbierané zo sveta vo vlákne a teraz som pripravený vám to dať, poďme.

Poznámka:

Ďalšie rozprávanie bude rozdelené na podtriedy pre lepšie zvládnutie materiálu.

Začnime krokmi, ktoré som urobil v súvislosti s odstránením dievčat od strihov. Vopred to budem varovať 100% nemôžu byť odstránené, ale výsledok mladého pána bol spokojný, ale čo ešte je potrebné?

I. Kalibrácia potravinového procesu.

Stav pokožky (a strih je porucha kože, štrukturálne zmeny v dermis) závisí od jej výživy, t.j. tie mikroživiny, ktoré pochádzajú z vonku. Často je telo väčšiny ľudí vyčerpané (chýba) s potrebnými vitamínmi a minerálmi, čo vedie k zhoršeniu trofizmu kože.

V tejto súvislosti je potrebné venovať najvyššiu pozornosť nasledujúcim mikroživinám:

№1. Vitamín A.

Je veľmi dôležitá pre rast pokožky a udržanie zdravia kostí, nechtov a vlasov. Pomáha obnoviť poškodenú pokožku a vyhnúť sa sucho a vôňu. Absorbovaný do kože, vitamín A ho stimuluje miioticky a metabolicky, čo umožňuje, aby bol tento druh viac "plný" a elastický (ako v dospievaní).

Vitamín A tiež stimuluje obnovenie epidermálnych buniek, čo spôsobuje ich zahustenie. Zároveň sa zvyšuje obsah kolagénu v pokožke a jej elasticita sa zlepšuje. Zahrňte vo svojej strave tieto produkty:

№2. Vitamín C.

Jednou z najdôležitejších úloh (pre kožu) vitamínu C je hojenie rán a jazvy. Je nevyhnutná pre syntézu kolagénu a pôsobí ako "cementujúca" látka pre kožné bunky. Funkciou vitamínu C je jeho rýchla oxidácia pri kontakte so vzduchom a svetlom. Preto je najlepšie ju kúpiť v lekárni v uzatvorenej fľaši hnedého skla alebo vo forme tabliet. Zahrňte aj do vašej stravy:

  • šípky;
  • jahody, čierne ríbezle, rakytník, zimolez;
  • kiwi, pomaranče, citróny.

№3. Vitamín E.

Vitamín E je potrebný na udržanie normálneho metabolizmu a hojenia tkanív. Pri starostlivosti o pokožku je vitamín E najužitočnejší ako antioxidant. Môže sa používať perorálne (výrobky) a topicky (krémy). Ak chcete zachovať normálnu hladinu vitamínu E, zahrňte do stravy:

  • Orechy (mandle, lieskové orechy, arašidy);
  • sušené marhule, slivky;
  • ľanový olej, kukurica.

№4. Zinku.

Najdôležitejšou vlastnosťou zinku je výroba kolagénu. Kolagén je štrukturálny proteín, ktorý tvorí 80% celého spojivového tkaniva. Keď je v ľudskom tele dostatočné množstvo kolagénu, znamená to, že je takmer nemožné získať strihy. Kolagén nie je k dispozícii na výživu, ale zinok sa môže získať jedlom:

  • ZMA doplnky (športová výživa);
  • potravinová želatína vo vreciach (ako zdroj kolagénu);
  • nízkotučné hovädzie / jahňacie, pečeň;
  • ustrice.
  • kakaový prášok, čokoláda.

Takže je to všetko o vitamínoch a mineráloch. Ako môžete vidieť, výrobky sa ľahko kombinujú a miešajú sa v rôznych nádobách. Poďme priniesť naše možnosti pre jedlá na základe všetkých vyššie uvedených.

II. Fyzické cvičenia na zbavenie sa strihov.

Zdá sa, ako sú spojené striže a cvičenia? V skutočnosti je všetko veľmi jednoduché - špecializované cvičenia vám umožnia chytiť krv a kyslík v cieľovom problémovom pásme a zlepšiť jeho "pohodu". Tiež pracujú na utiahnutie (kompaktné) pokožky.

Použite nasledujúce cvičenia, ktoré vám pomôžu znížiť haló a viditeľnosť strihov.

№1. Cvičenie od strihov na bruchu (krk).

Položte si na chrbte na podlahe. Ohnite si kolená a nechajte nohy na podlahe. Dajte ruky za hlavu. Jemne zdvihnite hornú časť tela (ramená) a zatlačte svaly lisu. Snažte sa udržať hrudník blízko k kolenám (tj splnili sa dve imaginárne body). nasledovať 3 prístup k 15 opakovanie.

№2. Cvičenie od strihov na hrudi.

T-push-up - vynikajúce, redukujúce strihy, cvičenie. Spája klasické push-up, lištu a otočenie tela. Vykonáva sa ako na obrázku. Počet prístupov 2, opakovanie 15 (na každej strane).

№3. Cvičenie od strihov na bokoch a zadku.

Nasledujúce cvičenia pomôžu minimalizovať úseky v uvedených problémových oblastiach:

  1. Posaďte sa na kreslo rovno. Položte ruky do strán a držte kreslo. Začnite pohybovať nohami hore a dole. To pomôže utiahnuť boky. nasledovať 3 prístup k 25 opakovanie.
  2. Ležať na chrbte, zdvihnite jednu nohu do rohu 90 stupňov, kým necítite napätie v zadku. Opakujte pre druhú nohu. Počet prístupov 3, opakovanie 15 (na každej nohe).
  3. Ležať na žalúdku. Ruky mierne stranou. Zdvihnite pravú nohu a potom dolu. Opakujte vľavo. Vytiahnite nohu čo najvyššie. Počet prístupov 2, opakovanie 10 (na každej nohe).

Ďalšie chladné "čistenie" cvičenie zdvihne jednu nohu z polohy mosta.

Ležať na koberec na chrbte, ohýbať kolená pod uhlom 90 stupňa. Ľavú nohu potiahnite hore (ukazujúc bok na strop) a pravá noha a zadná časť zadnej časti držte mostík. Počkajte na 2-3 sekúnd a spustite stehno do PI. robiť 2 prístup k 10 opakovanie jednej strany a potom zmeňte nohu a zopakujte.

№4. Cvičenie od strihov na bočnom povrchu nohy.

Nakloňte sa na pravú stranu tela na figuríne a položte pravé koleno na rohožku. Vytiahnite ľavú nohu a začnite robiť malé kruhové pohyby. robiť 10 kruhy späť a toľko dopredu. Zmeňte svoju nohu postupom 20 opakovania (celkom 2 prístup). Je veľmi dôležité v procese rotačných pohybov, aby si nemuseli pomôcť s telom.

Pokračujeme ďalej a pokračujeme do tretej etapy.

III. Kozmetika a predpisy na zbavenie sa strihov.

Okrem prispôsobenia výživy, zaradenia špecializovaných cvičení sme konali aj priamo v oblastiach so striae pomocou rôznych opatrovateľov. Poznajme ich lepšie.

№1. Scrub je tajomstvo z Hollywoodu.

Recept na tento kefák so mnou bol zdieľaný dermatológa. Poznala ho (a začala sa jej uplatňovať v praxi) od jej priateľa, ktorý pracuje v európskej klinike dermatológie. Podľa zahraničnej slečny sa stretla s kolegami zo Spojených štátov. Existuje informácia, že niektoré hollywoodske hviezdy používajú tento recept. No, vlastne to, čo sme horšie :), to sa rozhodlo vyskúšať - to funguje!

  • Johnson's Baby olej;
  • mleté ​​kávové zrná (1/2 cup);
  • hnedý cukor (ak nie je žiaden cukor, môžete ho nahradiť morskou soľou).

Vezmite si hlbokú misku a premiešajte všetky zložky, konzistencia by sa mala ukázať ako mierne hustá, takže si vyberajte rozmery pre seba. Umiestnite výslednú hmotu do päty a dôkladne rozotrite v problémových oblastiach, kde máte strihy.

Trvanie trenia 10 minúty, potom jog do sprchy! Postup je 3 raz týždenne. Prvé výsledky možno pozorovať po uplynutí lehoty 5 postupov.

Poznámka:

Modely pred pódiami používajú zmes kávy na zníženie viditeľnosti strií. Rozmazávajú kávové zrná, dodávajú 3 lyžice olivového oleja a dôkladne premiešajte. Potom trieť (asi 5 minúty) si predstavte túto zmes v manželke v mieste striae, zabaľte miesto ručníkom a nechajte ho 30 minút.

Ďalší recept na čistenie od domácich zvierat.

№2. Vyčistiť "žiadne číslo strihu číslo 1".

  • soľ (prednostne veľké morské);
  • med;
  • glycerol.

zmiešať 1/2 čajová lyžička soli 1 lyžičky med a 1 lyžičky glycerol. Výsledná zmes sa pretreje 5 minúty do strižných zón, potom opláchnite teplou vodou a jemným čistiacim prostriedkom.

Ak chcete lepšie ovplyvniť postup 2 krát denne. Zvyšky zmesi by sa nemali skladovať v chladničke 48 hodín, potom urobte nové kroviny.

№3. Vyčistiť "žiadne číslo naťahovania 2".

Posledným receptom, ktorý používame, je čistenie. Na základe nasledujúcich zložiek:

  • mrkva (čerstvá);
  • mandarínová koža;
  • olivový olej.

Položte polovicu mrkvy, odlúpnite 1 mandarín a 4 Lyžice olivového oleja v mixéri. Pri vysokých rýchlostiach šľahajte, kým sa nedosiahne konzistencia pyré. Aplikujte zmes na mokré oblasti striae (napríklad v kúpeľni alebo pod sprchou). Potom opláchnite oblasť teplou vodou, utrite a aplikujte svoj obľúbený hydratačný prostriedok. Postup je 1 raz denne. Zmes sa nesmie uchovávať v chladničke 5 dní od dátumu výroby.

№4. Retin-A / retinová masť.

Retin-A pozitívne ovplyvňuje striže (predovšetkým nové - nedávno získané), významne ich retušuje.

Ak v otvorenom predaji v obchodoch alebo v lekárňach nemáte presne tieto nástroje, pozrite sa na tie, v ktorých kompozícia obsahuje kyselinu retinovú (Tazorac Cream, Differin). Takéto lieky spôsobujú rast nových buniek a náhradu starých. Budete rýchlo vidieť značné zlepšenia v boji proti strihaným strihaným strihaným striekám. Pozor prosím! Ak ste v pozícii alebo dojcite, je najlepšie vyhnúť sa tejto metóde.

No, zoznam finančných prostriedkov, ktoré sa (vrátane) uskutočnilo v arzenáli našich krás, Christina a Victoria, pri riešení problému, ako sa zbaviť striech. Čo by bolo vhodné poznamenať?

Aby sme dosiahli najlepšie výsledky (ako predpokladáme), pomohlo nám to komplex opatrení, t. J. vykonávanie práce na viacerých frontoch (úprava výživy, cielená fyzická aktivita, kozmetické prostriedky). Kto vie, či sú mladé dámy spokojné s výsledkom, používajte len niektoré 1 alebo 2 nástrojom. Zdá sa mi to nepravdepodobné. A tak dosť slušný výsledok!

Na záver by som chcel poskytnúť najkomplexnejší zoznam opatrení / akcií, ktoré pomôžu pri boji s touto kožnou poruchou. Tak poďme.

№1. Vaječné bielky.

Veľmi užitočné pri omladení pokožky. Všetko, čo potrebujete, je oddeliť 2 proteín z žĺtka, bič ich vidličkou. Potom opláchnite vodu strihov a silnú vrstvu, pomocou make-up kefa, aplikujte bielkoviny na strihy. Zostaňte v tomto stave až do konečného vysychania a potom opláchnite vodou. Vykonajte takéto postupy 1 raz za deň 2 týždňov.

№2. Citrón + šťava z uhorky.

Čerstvo stlačená citrónová šťava, alebo skôr jej kyslý charakter, pomáha znižovať viditeľnosť strihov. Cucumber džús umožňuje očistiť pokožku, to nie je nič, že sa používa v rôznych tonikov a pleťových vody. Zmiešajte v rovnakom množstve citrónovej šťavy a uhorky a rozotrite vatovú vatu na mieste striae (10 minúty), potom nechajte vysušiť a opláchnite vodou. 1-2 procedúry za deň je dosť. Môžete tiež len vymazať (asi 10 minút) polovicu problémových oblastí s citrónom.

№3. Aloe šťava.

Určite veľa vašich rodičov alebo dokonca staršia generácia bude mať túto rastlinu. Takže živiny obsiahnuté v šťave z aloe pomáhajú účinne riešiť rôzne kožné problémy, vrátane a stria. Odrežte pozdĺž listu aloe a stlačte šťavu do postihnutých oblastí. Nechajte vyschnúť a nechajte to tak ďalej 2 hodinu, potom opláchnite vodou. Túto šťavu môžete tiež vziať dovnútra (1 sklo denne) mierne zriedené vodou.

№4. Zemiaková šťava.

Ďalší domáci prostriedok, ktorý je navrhnutý (vrátane) na riešenie strihov. Zemiaky sú bohaté na určité druhy vitamínov a minerálov, ktoré pomáhajú pri raste nových buniek. Zemiaky nakrájame na polovicu a plátky rozotrujeme. Kliknite na hľuzu pre viac šťavy. Po takomto "potenie" opláchnite oblasť vodou. Pravidelne používajte zemiakový džús a čoskoro si všimnete, že strihy výrazne zmiznú a stanú sa neviditeľnými.

№5. Hydratujú.

Konvenčná kocka ľadu a hydratačný krém po kúpe sú tiež schopné vyvíjať svoj vplyv na redukciu strií. Všetko, čo potrebujete, je masírovanie problémovej zóny pomocou kocky ľadu a hydratačný krém denne po sprchovaní / vani. Okrem toho vždy udržiava vysokú úroveň hydratácie tela, t.j. spotrebúva veľa vody (hmotnosť / 30 = X litrov vody / deň).

Možno a všetky výpočty, ktoré by som vám chcel priniesť v tomto článku. Zhrňte niekoľko všeobecných výsledkov a povedzme sa zbohom.

Doslov

Nasledujúca poznámka skončila, dnes sme hovorili o tom, ako sa zbaviť striech. Som si istá, teraz všetky moje dámy vedia, ako prekonať túto nevzrušenú chybu a stanú sa čoraz krásnejšie. Želám všetkým víťazstvu v boji proti strijom a ako odmena - čo najčastejšie zaujmú nadšenie mužov.

Na to všetko, pred novými stretnutiami, krásy!

PS. Na vaše výsledky, odhláste sa do komentárov k tejto položke, začali!

PPS. Pomohol projekt? Potom ponechajte prepojenie na ňu v stave vašej sociálnej siete - plus 100 poukazuje na karmu, zaručené.

S úctou a vďačnosťou, Protasovovi Dmitriovi.

Ako sa zbaviť striech

Okrem celulitídy existuje aj ďalšia ženská nešťastie - strihy, ktoré jasne nezdobia ženskú pleť. Vyskytujú sa v dôsledku pretrhnutia elastických vlákien kože v stehnách, zadku, bruchu, hrudníku. Príčinou vzhľadu striech môže byť náhla strata hmotnosti alebo prudko získaná váha, tehotenstvo, hormonálne preteky.

Iba mladé strihy, ktoré majú svetlý načervenalý odtieň, môžu byť úplne odstránené, ale staršie úseky, ktoré sú biele, nemožno úplne odstrániť, ale môžete ich vizuálne znížiť.

Ako sa zbaviť strií alebo znížiť vizuálne možný aj doma, ale je treba čas a pravidelnú starostlivosť o problémové oblasti, ale s riadnou starostlivosťou za mesiac zažijete znateľné výsledky. Koža bude pružná a pružná.

Najlepšie spôsoby, ako sa zbaviť strihov - top 10

1. Vlastná masáž

Hlavná vec pravidelne robiť takúto masáž. Masáž prispieva k toku krvi do problémových oblastí, čo znamená nasýtenie ich vitamínov a regeneráciu pokožky. Pri masáži je najlepšie použiť olej alebo krém. Brucha a hýžď sa masírujú v kruhovom pohybe v smere hodinových ručičiek. Boky a pás s vertikálnymi pohybmi zhora. Masážne pohyby by mali ísť do srdca. Kozmetické predajne teraz predávajú pohodlné kefy a šálky, ktoré sú určené špeciálne na odstránenie striech.

2. Kontrastná sprcha

Dobrý účinok na elasticitu pokožky. Môžete sa skombinovať s ľahkou masážou Po užití kontrastnej sprchy dôkladne vytrepte pokožku uterákom a naneste krém z strihov alebo krému proti celulitíde.

3. Špeciálne domáce kroviny

Pri takomto krovine potrebujete pohár cukru, pohár soli a pol pohára rastlinného oleja. Všetky tieto zložky sú dôkladne premiešané a masážne pohyby sa aplikujú na problematické časti. Po takomto čistení naneste do pokožky pravidelný krém alebo telové mlieko.

4. Kávová kefka

K tomuto treba čistiaci 100 g jemne mletej kávy, ktorá je plná s vriacou vodou a vylúhovať po dobu 15 minút, by mali získať hustou kávu buničiny, ktorá sa potom pridá lyžicu olivový olej, ľanový olej, kokosový olej alebo šípovej olej. Môžete tiež pridať 5-8 kvapiek esenciálneho oleja z pomaranča, grapefruitu, rozmarínu, eukalyptu, bergamotu.

5. Múmie

Môžete si vziať tabletku a ich rozpustenie vo vode, trieť kožu, alebo sa 1g múmie 1 lyžicu prevarenej vody, 80 g krému, zamiešajte a potom votrite do problémových partií 1 za deň. Pripravená zmes sa má skladovať v chladničke.

6. Oranžový olej

Oranžový olej a všetky ostatné citrusové oleje sú veľmi dobré pre masáž. Najlepšie je použiť postupy po vode. Masáž sa najlepšie uskutoční pomocou hrubého plátna rukavice alebo špeciálnej masážnej kefy. Táto masáž by sa nemala vykonávať viac ako 3 krát týždenne počas 2-3 mesiacov.

7. Rozmarínový olej

5-8 kvapiek esenciálneho oleja z rozmarínu pridajte čajovú lyžičku mandľového oleja. Táto zmes sa má vtrieť do kože denne.

8. Mandľový olej

Obsahuje veľa vitamínu E, a preto je správne považovaný za jeden z najefektívnejších prostriedkov proti strihaným strihaným striekám. Je rýchlo absorbovaná pokožkou a na nej nie je žiadna stopa tuku.

9. Olej z lieskových orechov

Ďalší sklad vitamínu E. Môžete si trieť samostatne alebo pridať do kefy.

10. Olej z pšeničných klíčkov

Hustá v konzistencii, ale nie menej bohatá na vitamín E. Absorbuje dlhšie ako mandľ. Je to veľmi dobré použitie počas masáže.

Čo dievčatá píšu a radia na internetových fórach o zbavovaní sa strihov?

helena

Zbavenie strihov je boj a nie najpriaznivejšie. Najprv musíte zistiť, ako starí sú, a ak majú veľkú šírku a perleťový odtieň - nestrácajte peniaze. Na zvyšok je to denná a namáhavá práca, ale výsledok sa dá dosiahnuť.

Ljudmila

Na mňa v 14 sa objavili, teraz pre mňa 22, takže tento boj nemajú bojovať, je to už zbytočné. Ak by som v tej dobe používala iné zvlhčovače, ako teraz, toto sa nestane! Keď zostanem tenký, stávajú sa menej pozoruhodnými, pretože sú utiahnuté, takže všetko je zbytočné a neháša sa, pretože jazvy sa nehoria.

Anna

Už takmer 2 roky. Nepodarilo sa mi okamžite začať zaobchádzať so začiatkom, celkom som nerozumel tomu, čo to je. Potom sa červené štíty rozložili soľou, olivovým olejom a ústnou vodou. Niektorí z nich úplne zmizli. Ale tie, ktoré zostali veľmi biele a dobre ošetrené komplexom badyaga + oleje + múmie + prírodné kroviny.

A dokázali ste sa zbaviť strihov? Podeľte sa s nami!

Publikované 27. júna 2012 v kategórii: Krása

To je to, čo znamená robiť všetko v čase, keď som mala ružové striže, na mňa sa nestaral, ale teraz, keď je všetko biele, nezbavujte sa, len ak je vizuálne znížené.

O EM rozmarýnu Často čítam dobré recenzie a zdá sa, že aj na hrudi možno použiť. Jediná vec je, že táto metóda môže posilniť kuperoz, ak je.

Múmia a len to. Naozaj efektívne. Za mesiac sa streamery stali ľahkými a takmer neviditeľnými, ešte pár mesiacov a myslím, že zmiznú navždy.

Už som použil olej dvakrát od striel značky Weleda. Poviem, že rozhodne pomáha. Začal som sa objaviť strihy na mojej hrudi počas môjho prvého tehotenstva. Ihneď po aplikácii sa stali menej nápadné a v druhom tehotenstve som bol už múdrejší a začal používať tento olej naraz a neboli žiadne strihy vôbec. Odporúčam.

Zbaviť sa strihov je práca! Najlepšie mi pomohol jód, výsledok je viditeľný po prvej aplikácii, po koži sa odlupuje, myslím, že ak sa takýto postup vykonáva každý mesiac, potom za rok bude úsek dosiahnuť minimum a bude takmer neviditeľný!
Budete užívať zvyčajnú 5% jódovú lekáreň a rozmaznávať žalúdok 4 krát denne po dobu 3 dní, celý povrch s strihmi. Za týždeň sa pokožka začne podobať tvrdej koži na podpätkoch a potom v deň 5-6 je koža pripravená na lezenie. Zdá sa, že sa podobá tomu istému procesu odlupovania - ako keď koža horí na slnku. Len to vystupuje ako rukavica. Môžete priamo odstrániť dve chlopne celého brucha, prút je priamy, rovný s reliéfom strihov.
Pod olupovanie koža bude ružová tenká kôra. POZOR! Inspirovaný výsledkom, nemôžem v žiadnom prípade okamžite rozmazať s jódom túto novú ružovú "mladú kôru". Budeme musieť čakať týždeň alebo dokonca jeden a pol, inak, tam bude spálenie z jódu. tj Napríklad, ak si na prvýkrát rozmačkáte jód, niečo málo a všetko. Všetky nasledujúce časy nebudú štipľavé. Ale ak ste práve odstránili pokožku a rozmazali mladú kôru s jódom, potom bude existovať skutočné popáleniny. (pamätajte nie ťažko, myslím).
Týmto spôsobom ľudia znižujú svoje tetovanie, sú vo vrstve dermy (a to je miesto, kde hlavným vnútorným prejavom je stretnutie). Je logické predpokladať, že táto metóda môže prispieť k boju proti strihaním.
Mimochodom! Nebojte sa znečistiť jódom. Ako sa ukázalo, jód je dokonale umývaný z tkanív (čo nemôžete povedať napríklad o niektorých olejoch)

Aj keď bola tehotná, starala sa o brušnú pokožku. V noci, pred spaním, bol aplikovaný olej BABY TEVA. Izraelská kozmetika. Vonia to dobre. Veľmi uvoľňuje roztiahnutú kožu brušnej. Rovnaký olej sa môže pridať do kúpeľa. Potom duch aj uvoľňuje. Jednoduchý odpočinok Dve zajace sú naraz zabité a strihy odstránené a odpočíva. Pohodlnejšie.

Počas tehotenstva som nechcel roztrieštiť nadbytok chémie, aby sa zabránilo strihovým značkám. Dúfala som, že by ma obišli. Ale po narodení som si všimol, že som mal stopky na zadku, ale všimol som si ich, keď už boli biele.
Najprv som si kúpil jeden lacný krém zo strihov a jednoducho si ju pretrepal podľa pokynov (zdá sa, že raz denne sa vždy tretí v noci). Žiadny výsledok. Potom, asi po šiestich mesiacoch, som sa rozhodol kúpiť ďalší krém - ale užil masážna kefa: namazané krémom a začal ho trieť sa štetcom, ako keby si trieť ľahké pohyby masáže. Výsledok tiež nenašiel žiadne. Uvedomil som si, že to bol prázdny záväzok.
Ale v každom prípade vám jedna krém sama nepomôže presne. Neexistuje žiadny taký čarovný krém, ktorý by vás jednoducho zachránil pred strihmi. Musíte kombinovať krém aspoň s niektorými fyzickými cvičeniami a masážami.

Určite môžem povedať, že šport je nevyhnutný, ale môžete si tiež kúpiť olej. Kúpil som si bio-olej, päťročný šport a olej sa cítili. Moja striha sa stala ako pavučina, môžem sa naďalej stať neviditeľným.

Som v polovici tehotenstva strií tiež začali objavovať.. Užite si trochu, rozhodol urobiť tu, že môžem) čítal, uvedomil som si, že najdôležitejšie hydratuje pokožku. Lekáreň odporučila 9-mesačný krém na zabránenie strihov. Začínali si každý deň do hrudníka, stehien, brucha. Zaznamenal som celkovému zlepšeniu pleti - hydratuje, dobre upravený, aj tu sú pružné, strie nie sú nové a staré znateľne rozjasnila.. Tu prestať kŕmiť batoľa breast'll get) Salon postupov)

Zatiaľ čo rastjazhki mladí je možné pokúsiť sa ich vyhladiť. Mám komplexný prístup: správna výživa, kontrastná sprcha, glyko-peeling z Isis Pharma, piť veľa vody. Samozrejme, z nezmizne, ale to bude sotva viditeľné - iste. Všetko sa zlepšilo!

Zdieľam talianske tajomstvo straty hmotnosti. Taliani robia peelingovú masáž s prírodnými talianskymi žuťmi / rukavicami z konského vlasu a sisalu aloe. Koža je očistená od mŕtvych buniek upchatých nečistotami a nepravidelnosťami, omladzujú, prebytočný tuk, strihy, voľná koža, "pomarančová kôra".
Koža sa stáva hladká, jemná, tenká, zamatová.
Žuvacie masky robia peelingovú masáž na suchú kožu, takže talianci ju používajú hneď, ako majú voľný čas a vhodné miesto, veľmi pohodlné a rýchle, výsledok je úžasný.

Po oboch tehotenstvách používala kakaové maslo a pravidelné fyzické cvičenia doma. Cvičenia sú najbežnejšie, nič zložité, hlavná vec je robiť každý deň.

Ako sa zbaviť strihov na koži

Dokážete si predstaviť, že po celý život vaša pokožka zostane nezmenená a vyzerá perfektne, ako dieťa? Je to nemožné?

Bohužiaľ, je to naozaj nemožné. Koža, ktorá je dôležitým vonkajším orgánom nášho tela, vykonáva mnoho funkcií a všetky zmeny, ktoré sa objavujú s našim telom, a to vonkajšie i vnútorné, okamžite ovplyvňujú pokožku.

Je obzvlášť ťažké prijať nedostatky pokožky, keď deformujú a deformujú vzhľad pokožky. Tieto nevýhody zahŕňajú strihy.

Čo sú strižne na koži a prečo sa objavujú

Stria - to je spôsob, akým sú strižné názvy v oficiálnej medicíne. Malé bledé jazvy vyzerajú na kožu veľmi škaredé a pokazujú jej povrch.

Chcem poznamenať, že strihy nespôsobujú nepríjemné pocity, nespôsobujú nepríjemné pocity a nespôsobujú bolesť. Hlavné ublíženie, ktoré spôsobuje strias estetické zmeny vzhľadu pleti. Vzhľad striech môže byť skutočnou tragédiou pre ženy, ktoré liečia svoje telo so zvláštnou pozornosťou. Koniec koncov, ženská krása vždy usiluje o dokonalosť. V tomto prípade vyžaduje odstránenie strihov veľa trpezlivosti a použitie špeciálnych postupov.

Najčastejšie príčiny striech sú považované hormonálne poruchy tela, náhla zmena hmotnosti (alebo zostupne), tehotenstvo, dojčenie, príliš aktívne športy, a tak ďalej.. Okrem toho, strie možno vysvetliť zdedenú nízkym obsahom elastických vlákien v koži.

Mechanizmus výskytu Úsek je veľmi jednoduchá - nadmerné napínanie kože vedie k tomu, že epitelové bunky nemajú čas kompenzovať chýbajúce bunkovej hmoty, čo je dôvod, prečo koža sa stáva tenká, čo vedie k prasknutiu.

Stretnutia na koži sa okamžite nezblednú. Spočiatku môžu byť jazvy rôznych farieb, od červenej až po tmavo modrej. Je to spôsobené tým, že spojivové tkanivo, nachádzajúce sa vo vnútorných kožných slzách, spočiatku má malé krvné cievy. Po chvíli sa tieto nádoby vyprázdnia a strihy sú biele. Tieto jazvy sú veľmi nápadné na pozadí opáleného tela. Pretože pigment úplne chýba v spojivovom tkanive, dokonca aj pod vplyvom ultrafialového žiarenia zostáva strieka biela.

S hormonálnymi poruchami v ľudskom tele, dochádza k zmenám v syntéze proteínov z kolagénu a elastínových polymérov. Tieto dve látky poskytujú elasticitu pokožky, jej pružnosť, rozťažnosť a kontrakčnosť. Nedostatok kolagénu a elastínu okamžite ovplyvňuje vnútorné procesy, ktoré sa vyskytujú v koži. Zároveň pokožka postupne stráca svoje vlastnosti a stáva sa tenšou.

Populárne príslovie - "Rozbíja sa tam, kde je tenké" - je celkom uplatniteľné na tento problém. Bohužiaľ, takmer vždy sa u žien počas gravidity objavujú strihy. Tí, ktorí majú elastickú pokožku, môžu prežiť tento stav s najmenším poškodením. Avšak najčastejšie problém s strihmi na bokoch, hýždach, hrudníku, bruchu, atď., Bežný výskyt v tehotenstve. Následne vrátiť pokožku do jej pôvodného stavu, je potrebné túto záležitosť venovať veľkú pozornosť.

Metódy odstránenia strihov v domácnosti

Moderná kozmetológia ponúka rôzne spôsoby riešenia striktných značiek. Napriek tomu sa pred tým, ako sa rozhodnete pre jedného, ​​sa odporúča najprv zoznámiť sa s každým z nich podrobnejšie.

V závislosti od vážneho poškodenia kože sa používajú tieto alebo iné postupy. Strihy je možné odstrániť doma aj v salóne. Avšak pred odchodom do salónu každá žena najprv chce poznať odpoveď na otázku - ako sa zbaviť strihov v domácom prostredí, nezávisle bez intervencie kozmetičky.

Základom na zbavenie sa strechy doma je trojstupňový systém starostlivosť o pleť na tele:

  1. aplikácia kroviny
  2. liečebné trenie
  3. pravidelná masáž problémových oblastí

krovia

Pomocou kroviny sa vrchná vrstva buniek odlupuje, čo spôsobuje, že povrch kože je výrazne rovnomernejší v štruktúre a farbe. Okrem toho odstránenie tejto bunkovej vrstvy spúšťa proces aktívnej výroby elastínu a kolagénu. S podobným mechanickým účinkom koža prežíva stres a mobilizuje prácu biologicky aktívnych látok. Čím hlbšie preniká koža, tým rýchlejšie sa aktualizuje.

Na prípravu peeling doma, môžete použiť soľ, cukor, mletú kávu, a tak ďalej. D. Zrná použitý výrobok bude základom, ktorý sa pridáva do rastlinného oleja, kyslou smotanou a ďalšie. Okrem toho sa odporúča použiť peeling s esenciálnymi olejmi, zatiaľ čo v sprche. Po 10 minútach drhnutia prachu v problémových oblastiach sa umyje pod kontrastnou sprchou a maže pokožku výživným krémom alebo hojivou zmesou.

Jednoduché zloženie drhnutia:

- 1 pohár cukru
- 1 pohár soli
- pol pohára ľubovoľného rastlinného oleja

Dôkladne premiešajte všetky zložky.

Zmes je masírovaná oblasť pokožky s strihmi, umývanie čriev po procedúre teplou vodou. Akciu opakujte niekoľkokrát do týždňa v závislosti od hĺbky strihov.

Liečivé rany

Tento postup podporuje rýchlejšiu regeneráciu pokožky.

Na prípravu liečivej zmesi budete potrebovať:

- 10 kvapiek extraktu z rozmarínu
- levanduľový extrakt
- citrónová šťava
- jazmín
- oranžový olej
- 100 ml jojobového oleja

Všetky zložky dôkladne premiešajte a nechajte v uzavretej nádobe v tmavej miestnosti na jeden deň. Vŕtajte do pokožky po aplikácii drhnutia alebo počas masáže.

Terapeutická zmes založená na múmii:

v 1 lyžici teplej vriacej vody rozpustite 1 gram múmie, pridajte 80 gramov detského krému a dôkladne premiešajte.

Zmes sa po aplikácii drhne raz denne do pokožky poškodenej strižami.

Veľmi efektívne eliminuje striae a znižuje ich veľkosť oleja z lieskových orechov a mandľový olej. Zloženie týchto olejov zahŕňa vitamín E - vitamín rozpustný v tukoch, ktorý je antioxidantom, spomaľuje rozklad a starnutie kožných buniek. Olivové látky sa pridávajú k zloženiu kobercov, ktoré sa používajú počas masáže alebo sa jednoducho vlievajú do kože raz alebo dvakrát týždenne.

masáž

Odstránenie strií niekedy trvá dlho. Je veľmi dôležité pravidelne, dôsledne a dôsledne vykonávať všetky potrebné postupy. Masáž je jedným zo spôsobov, ktorými je možné výrazne znížiť takýto nedostatok pokožky, ako sú striže.

Počas masáže používajte oleje bohaté na vitamín E. Táto zložka robí pokožku pružnou a pružnou. Najčastejšie sú takéto oleje:

  • rozmarínový olej
  • olej z pšeničných klíčkov
  • mandľový olej
  • oranžová, atď.

Okrem toho masážne pohyby musia byť veľmi opatrné, jemné, bez možného pretiahnutia kože.

Metódy odstránenia strihov v kabíne

Ak ste skúsili veľa ľudových ciest, ale stále neviete, ako sa zbaviť strií, potrebujete pomoc profesionálov.

V modernej medicíne a kozmeteológii sa vyvinuli špeciálne metódy na kontrolu strií. Spravidla salón úspešne eliminuje výrazné strihy a súčasne využíva najmodernejšie technológie. Účinnosť odstránenia strihov v salóne je zaručená veľkou praxou a preukázaná skúsenosťami.

K najobľúbenejšie a požadované metódy zahŕňajú:

  1. mezoterapia a bez injekčnej mezoterapie - pacientovi podlieha špeciálne zloženie biologicky aktívnych látok pod kožou injekciou alebo pod tlakom kyslíka
  2. chemický peeling - Ak chcete kožné bunky odlepiť, použite ovocné kyseliny
  3. zabaľovanie - Špeciálne prípravky na báze morských rias, éterických olejov a liečivých bylín sa používajú na čerstvé, nedávno objavené strihy
  4. Mikrokurentná terapia - je zameraná na vytvorenie nového spojivového tkaniva
  5. laserová terapia - Brúsenie strií použitím laserového lúča
  6. mikrodermabrázia - pomocou prúdu jemných abrazívnych častíc vyrovnáva poškodený povrch pokožky
  7. plastická chirurgia - k tejto metóde platí v extrémnom prípade, ak všetky vyššie uvedené metódy nepriniesli požadovaný výsledok

Než začnete s postupom na odstránenie striech, musíte sa poradiť s lekárom-kozmetikom, ktorý vyzdvihne konkrétny komplex špeciálne pre vás.

Preventívne opatrenia na zabránenie výskytu striech

Ak sa budete držať určitých pravidiel a budete sa snažiť viesť zdravý životný štýl, môžete sa vyhnúť vzhľadu strihov, ktoré vyzerajú ošklivo na koži.

Ako sa zbaviť strihov značky doma?

Strie (odborníci nazývané aj strie) - A vyliečiť tkaniva, ktoré sa vyskytujú v dôsledku hormonálnych porúch v tele a prejavuje sa v oblastiach, rozkladajúce sa na koži vo forme biele pruhy, červené a modré alebo fialové kvety.

Hormóny (kortikosteroidy a progesterón) môže vyvolať stratu elasticity kože a stenčenie jeho vonkajšej vrstvy, čo spôsobuje vnútorné roztrhnutiu dochádza postupne nahradený spojivového tkaniva.

Kvôli prítomnosti krvných ciev v spojivovom tkanive, strihy na tele najprv získavajú charakteristickú červenohnedú farbu. Avšak v priebehu času, počas pustošenia plavidiel, sa stávajú biele.

Keďže spojivové tkanivo nemá farebné pigmenty, strihy (dokonca aj na opálenej koži) zostanú dlho biele.

Dôvody vzhľadu strihov

Stretnutia na koži môžu byť výsledkom:

  • tehotenstva;
  • výrazné skoky v hmotnosti;
  • dedičnosť;
  • narušenie endokrinného systému;
  • predĺžený príjem hormonálnych liekov.

V prípade, že vzhľad strií neboli spôsobené žiadnym ochorením a je charakterizovaná ďalšími symptómami úzkosti (hypertenzia, vzhľad nežiaduceho ochlpenia na tvári, chrbát, hrudník, pohybujúce sa masy tuku v hornej časti tela) - zdravotné nebezpečenstvo.

Na ktorých miestach vznikajú?

Najbežnejšie zóny lokalizácie strihov sú zvyčajne: brucho, hrudník, boky, pás. Skutočnosť prítomnosti strihov na chrbte je často charakteristickým znakom puberty a rýchleho rastu tela v dospievaní.

Dôsledky prudkej akumulácie hmoty v hornej polovici tela (napríklad u športovcov) sa môžu odraziť vo výskyte hrudných striae a na rukách. Navyše, v prítomnosti určitých ochorení (napríklad ochorení Itenko-Cushing) sa môžu vidieť viditeľné a rozšírené strihy v tele a dokonca aj na tvári.

Bez ohľadu na ich polohu a príčinu, myšlienka, ako sa zbaviť striech navždy alebo aspoň znížiť ich počet, vás núti využiť všetky možné spôsoby boja proti tejto kozmetickej defekte.

Lekárske metódy zbavenia sa strihov

Laserové resurfacing

Laserové brúsenie je pomerne drahá kozmetická procedúra, ktorá je v súčasnosti najlepšou voľbou pri riešení striek. Počas postupu je možné dosiahnuť isté zriedenie a zmenu farby strií.

Obmedzenia pre laserový resurfacing je "vek" strií - starého strie, ako kozmetická procedúra nedodáva. Pre efektívne výsledky po laserový resurfacing musia byť čerstvé a bielený (od vzdelávanie by malo byť nie viac ako 6 mesiacov).

Chirurgická korekcia

Niekedy sa stáva, že bez zásahu chirurga úplne odstrániť stopy výronov na koži nie je možné. V tomto prípade sa obráťte na abdominoplastiku alebo resekciu strií.

abdominoplastika

Táto operácia zahŕňa zníženie počtu strií vďaka odstráneniu roztiahnutých oblastí pokožky. Avšak jeho vykonávanie v prítomnosti veľkého počtu strií nie je vhodné.

resekcia

Existuje ďalšia možnosť odstrániť strihy - vykonať ich resekciu (disekcia). Tak je možné vizuálne znížiť úseky na koži, ktoré sa vytvoria napríklad počas tehotenstva.

Významnou nevýhodou po vykonaní tohto chirurgického zákroku je bolestivá rehabilitácia.

Peeling kyseliny trichlóroctovej

Použitie kyseliny trichlóroctovej ako metódy zbavenia sa starých strihov je prijateľnou alternatívou k chirurgickej intervencii. Koncentrácia roztoku pri aplikácii na pokožku sa mení v závislosti od veľkosti a hĺbky poškodenia žalúdka.

Vykonajte tento postup iba na špecializovanej klinike, aby sa minimalizoval toxický účinok kyseliny na telo.

Kozmetika proti strižom

Na vyliečenie strihov v domácnosti pomáhajú kozmetické prípravky, ktoré sú vo veľkom rozsahu zastúpené v lekárňach.

Roztok vitamínu E

Olejový roztok tokoferolacetátu bude užitočný pri kontrole strihov na celom tele. Mal by sa aplikovať na lokalizáciu strií po sprchovaní.

Endermolozhi

Použitie tohto francúzskeho lieku v kombinácii s valčekom na masáž vám umožňuje znížiť zjazvenie vďaka kombinovanému pôsobeniu sacieho, masážneho a exfoliačného účinku.

Krémy na rastlinné výťažky

Používanie liečivých masti a krémov pripravených na základe rastlinných extraktov (elastín, éterické oleje, víno a kyseliny fytové, rovnako ako kolagén) zlepšuje elasticitu a elasticitu pokožky.

Používajte tieto krémy pravidelne a sprevádzajte ich aplikáciu na telo silnými pinzetami. Napriek dostatočnej bolesti, takáto masáž pomáha účinne bojovať s strihmi kože.

Pozitívny účinok pri liečbe striech môže mať aj:

  • Retinol. Táto zložka je súčasťou kozmetických krémov z strihov, ktoré dokonale zvlhčujú pokožku.
  • Ovocné kyseliny. Podporujú zachovanie vlhkosti pokožky a aktivujú procesy jej regenerácie;
  • Kakaové maslo. Zahrnuté do zloženia krémov a gélov proti celulitíde, tento olej umožňuje nielen elimináciu prejavov strií, ale aj liečbu celulitídy.

Ľudové metódy boja proti striekačkám

Ako sa zbaviť strihov, bez použitia prostriedkov na chirurgickú liečbu kože a hotových drog? Veľa ľudových receptov prichádza k ich pomoci, vyvíjať určitý vplyv na striže.

Hlavnou vecou nie je oddialiť ich aplikáciu, pretože viditeľný účinok z nich sa pozoruje len v počiatočnom štádiu tvorby stria.

Komprimujte esenciálnymi olejmi

Je potrebné zmiešať jednu lyžicu jogurtu so 4 kvapkami ružového oleja, dve kvapky oleja neroli a pridať jednu kvapku petit zŕn a limetky. Potom výsledný roztok navlhčite gázou alebo tkanivovou obrúskou (veľkosť problémovej oblasti) a pripevnite ju k telu.

Pokiaľ pripravený prostriedok nestačí, jeho množstvo sa môže zvýšiť pri dodržaní pomerov pri miešaní. Udržiavajte kompresiu na mieste strihov by mala byť najmenej 8 hodín.

Tento postup je potrebné vykonať až trikrát týždenne počas dvoch až troch mesiacov. Výsledky budú viditeľné za mesiac a pol.

Heřmánek s mliekom

Boj s strihmi sa dá urobiť pomocou kompresie heřmánku. Ak chcete vyrobiť pohár mlieka, musíte vyplniť 2-3 lyžice heřmánek kvety a priviesť do varu.

Gázovú bandáž alebo handričku namočte do teplej hotovej zmesi, zabaľte ju problémovou oblasťou kože a pokryte ju uterákom. Po 10 až 15 minútach by sa mal kompresný lístok odstrániť, pokožka sa utierala utierkou a mast sa špeciálnym gélom zo strižných švov.

Kôrovce

Zmiešajte v rovnakých častiach (jedna polievková lyžica) sušené lípové kvety a nakrájané kôrovce, nalejte dve šálky vriacej vody a počkajte dve hodiny. Potom musíte navlhčiť tkanivové tkanivo v odvaru a aplikovať ho na problémové oblasti. Počkajte, kým pleťový krém úplne vysuší bez toho, aby ste ho stierali z povrchu pokožky.

Krém s múmikou

Na dosiahnutie plynulosti roztiahnutej kože je možné pomocou múmie. Ak chcete pripraviť liečivú kompozíciu, musíte úplne rozpustiť jednu alebo dve tablety prírodnej múmie (asi 4 gramy) v 1 čajovej lyžičke vody a pridať do nej malý detský krém.

Na zvýšenie účinku a neutralizáciu nepríjemného zápachu múmia sa po príprave krému môžu pridávať 5 až 6 kvapiek esenciálneho oleja z levandule, oranžovej (sladkej) alebo rozmarínu.

Potom je potrebné zmiešať zmes, kým sa nedosiahne konzistencia krému, umiestnite ju do nádoby a vložte do chladničky. Výsledný krém sa má trieť denne do problémových oblastí tela počas 3-4 mesiacov.

Lotion s rozmarínom

Nalejte štyri poháre studenej vody s rozmarínom (dve čajové lyžičky) a priveďte do varu. Po vychladnutí bujónu sa má filtrovať a pridať pár čajových lyžičiek soľou, 4 čajové lyžičky citrónovej šťavy a 2 čajové lyžičky alkoholu. Týždenne utrite túto kompozíciu strečového miesta po kontrastných kompresí.

Niekoľko ďalších receptov na boj s stria v domácnosti nájdete na videu:

Ako zabrániť výskytu stria?

Profylaktické opatrenia proti bielemu strihu majú zachovať elasticitu kožného tkaniva, ktorého stupeň pružnosti závisí od obsahu kolagénu.

Správna výživa

Racionálne výživové a vitamínové komplexy (bohaté na vitamíny A, C a E) pomáhajú telu zbaviť sa strihov a redukovať riziko vzniku nových.

Na zabezpečenie pružnosti bunkových stien je užitočné doplniť dennú výživu o produkty obsahujúce mastné kyseliny (ryby, čerstvá zelenina a rastlinný olej).

Korekcia hmotnosti

Nie posledné miesto v otázke prevencie strií je stabilizácia telesnej hmotnosti: po prudkom zvýšení telesnej hmotnosti sa však riziko stresu zvyšuje ako po strate hmotnosti.

plávanie

Tento šport sa považuje za najefektívnejší v boji proti striekačkám. Je potrebné využiť príležitosť k plavbe, a to aj napriek ročnému obdobiu: či ide o bazén v športovom komplexe alebo o vodné nádrž v krajine. Bežné plávanie je možné doplniť špeciálnymi vodnými cvičeniami, ktoré dodávajú elasticite kože - výhody takýchto aquaprocesures sú neoceniteľné.

Správne držanie tela

Od skorého vyčerpania kože na hrudi a v oblasti dekoltu chráni krásna pozícia. Je dôležité udržať si chrbát rovno, spojiť lopatky dohromady, narovnať hrudník dopredu a ťahať brušné svaly, a to ako počas chôdze, tak aj v sede.

Dýchacie cvičenia

Správne hlboké dýchanie prispieva nielen k normálnemu rozvoju hrudníka, ale tiež plní kyslíkom každú bunku nášho tela (vrátane kože). Denne ráno a večer je užitočné urobiť 10 hlbokých výdychov a dychov, stojacich pred otvoreným oknom alebo na čerstvom vzduchu.

Užívanie kúpeľov

Ihličnatý kúpeľ

Na preventívne účely proti vypadávaniu striech na koži je veľmi užitočný ihličnatý kúpeľ, ktorý má vyhladzujúci a tonizujúci účinok na horné vrstvy epidermis.

Pri príprave v teplej vode (38 stupňov Celzia) je potrebné pridať jednu lyžicu prírodného extraktu ihličiek. Vezmite si tento kúpeľ dosť na 10-15 minút.

Kúpeľ so škrobom

Namiesto ihličiek vo vani s teplou vodou môžete pridať roztok škrobu. K tomu sa 300 až 500 gramov škrobu premieša v troch až piatich litroch vody pri izbovej teplote a potom sa výsledný roztok naleje do kúpeľa. Taký kúpeľ pomôže udržať prirodzenú elasticitu pokožky na tele.

Ako sa zbaviť striech v domácnosti

Stretnutia alebo striae sú deformácie kože, ktoré sú výsledkom jej vyčerpania. Existuje podobná chyba vo forme malých ľahkých jaziev, ktoré značne poškodzujú vzhľad pokožky. Každá druhá osoba čelí tomuto problému. Preto je dôležité poznať mechanizmus a príčiny vzdelávania, ako aj spôsob, ako sa zbaviť strihov v domácnosti.

Mechanizmus vzdelávania

Strii - zvláštne účinky mikrotraumatického tkaniva pod kožu a samotnú kožu.

Hlavná lokalizácia strihov je:

  1. bruško,
  2. bedra,
  3. zadok a hrudník, teda miesto s veľkým množstvom podkožných tukov.

Vzhľad strihov má niekoľko predisponujúcich faktorov:

  • ostrý skok v hmotnosti;
  • dedičnosť;
  • používanie hormonálnych a kortikosteroidných liekov;
  • tehotenstva;
  • obdobie dospievania.

Mechanizmus tvorby strihov je spravidla založený na jednom z uvedených faktorov.

A pokračuje takto:

  1. prudký pokles výroby elastínu a kolagénu;
  2. regenerácia epidermy sa vyskytuje v normálnom režime;
  3. subkutánne tkanivo je nahradené spojivovým tkanivom.

To znamená, že na mieste vzniku mikrotrauma nie je obvyklá vrstva, ale druh podkožnej jazvy, ktorá sa nazýva strečing.

Aké produkty môžem použiť?

Komplex zbavenia sa strihov je dosť rôznorodý a obsahuje obrovský počet rôznych komponentov. Pre nich niesť a skrabirovanie, zábaly a masáže. Pri vykonávaní týchto komponentov používajte osvedčené ľudové prostriedky a kozmetické prípravky.

Medzi najbežnejšie výrobky v boji proti striebre patria:

  • ovsené vločky;
  • med;
  • káva;
  • fermentované mliečne výrobky;
  • múmie;
  • cukor a soľ;
  • morské riasy;
  • rôzne kozmetické a éterické oleje.

Mnohé výrobky sú alergénne, takže pred použitím konzultácie so špecialistom je potrebné.

Video: Je potrebné vedieť

Ako sa zbaviť striech v domácnosti

Odstránenie strihov v domácnosti je dosť ťažké, pretože proces pozostáva z celého súboru potrebných opatrení. Použitie iba jednej súčasti alebo časti z nich nemôže dosiahnuť požadovaný efekt.

Ako hlavné zložky v boji proti strijom považujú:

  • dodržiavanie správnej a zdravej výživy;
  • denná masáž problémových oblastí;
  • fyzické cvičenia;
  • používanie národných receptov;
  • kožné koberčeky a šupky;
  • používanie olejov a iných výrobkov;
  • kontrastná sprcha;
  • zábaly.

Kombinácia prezentovaných komponentov sa spravidla nemení v závislosti od lokalizácie strihov. Recepty a prostriedky pre postupy sa líšia.

Na nohách

Ak chcete efektívne zbaviť striech na nohách, používajú sa komponenty: kroviny, masáže a zábaly. Práve tieto zložky predstavujú minimálne potrebné postupy na zbavenie sa strií tak na nohách, ako aj na iných miestach tela.

Koberce - prípravný postup pred zabalením alebo masážou. Ignorovanie tohto postupu zhorší účinok nasledujúcich prostriedkov, pretože je to čistenie, ktoré vám umožňuje maximalizovať otvorenie pórov.

Pre domácu škrabanie nohy je zmes založená na ovsených vločkách vynikajúca. Príprava prípravku:

  • zmiešajte 100 g ovsenej vločky,
  • 50 g prírodného medu,
  • 50 g kyslej smotany.

použitie:

  • vzťahujú na pokožku,
  • starostlivo rozotrite,
  • nechajte 10 minút,
  • po ktorom môžete začať masáž alebo zábal.

Hlavnou funkciou akéhokoľvek druhu masáže je stimulácia cirkulácie krvi v tele, čo na druhej strane podporuje rýchlu regeneráciu pokožky. Samo-masáž s medom - najpopulárnejšia v boji proti strihovým značkám na nohách a žalúdku.

Postupujte takto:

  1. roztopiť niektoré prírodné med na vodnom kúpeli;
  2. aplikujte na problematickú oblasť s patinovacími pohybmi až do úplného vstrebania;
  3. urobte kontrastnú sprchu.

Ak chcete zvýšiť účinnosť medu, môžete pridať kozmetický olej. Zvláštnosťou tohto postupu na nohách je to, že pohyby začínajú od kolena a stúpajú nahor.

Ďalšia zložka - zábaly, ktoré pomáhajú nasýtiť pokožku živinami a zvyšujú produkciu kolagénových vlákien. Okrem toho sa všeobecný tón epidermy zvyšuje a jeho metabolické procesy sa obnovia.

Jednou z najúčinnejších možností tohto postupu je obalovanie s hlinkou a kávou. Jeho príprava:

  • v pomere 1: 1 sa zmieša káva a akákoľvek hlina;
  • Do zmesi sa pridá teplá prevarená voda, zmes by sa nemala príliš kvapalná.

Potom sa výsledný produkt aplikuje na problémovú oblasť, potom sa obalí potravinovým filmom a uterákom. Postup balenia pokračuje asi pol hodiny. Po uplynutí času urobte kontrastnú sprchu.

Takéto komponenty sa najlepšie používajú v komplexe. Musíte stráviť 2-3 krát týždenne. Nadmerná starostlivosť však môže viesť k vzniku zápalového procesu alebo k vzniku alergickej reakcie.

Na žalúdku

Pri odstraňovaní strihov sa tiež poskytujú masáže, kroviny a zábaly, ale navyše používajú kontrastnú sprchu.

Ako kefovanie použite variant soľou a cukrom. Rovnako zmiešajte soľ, cukor a olivový olej.

Aplikujte na pokožku ľahkou vrstvou a začnite trením. Pilling sa vykonáva po dobu 10 minút, po ktorej sa odporúča, aby ste si vzali kontrastnú sprchu a doplnili komplex buď masážou alebo zábalom.

Zábaly s riasami sú najúčinnejšie v boji proti striae na žalúdku. Rasy vo forme prášku je možné zakúpiť v lekárni.

Príprava prípravku:

  • zmiešajte 20 g rias,
  • 100 ml vody,
  • Výsledná zmes sa nechá 10 až 15 minút, potom sa pridá 10 ml kafru a 5 ml citrónového oleja, vaječný žĺtok.

Výsledná zmes sa aplikuje na problémovú oblasť pod potravinovým filmom a uterákom. Postup trvá 45 minút. Po vykonaní nevyhnutného prijatia kontrastnej sprchy.

Ako variant masáže na žalúdku sa tiež odporúča použiť recept z medu, pretože ukazuje najlepšie výsledky na bruchu a nohách. Technika masáže sa však na žalúdku líši, vykonáva sa v kruhovom pohybe v smere hodinových ručičiek od pupku.

Zistite, aké sú biele štíty.

Straty sa objavia po strate hmotnosti? Podrobnosti v článku.

Na zadku

Skutočným lídrom v zbavení sa strihov na zadku je masážna plechovka. Ale pred aplikáciou, ako aj pred iným, je potrebný postup čistenia kože, to znamená čistenie.

Ako prvý krok sa používa pranie soli s prídavkom olejov. Pri príprave tejto zmesi potrebujete:

  • zmiešajte 10 gramov soli,
  • 10 ml olivového oleja,
  • 10 g kávy,
  • získaným produktom sa vykoná postup odlupovania pokožky počas 10 až 15 minút,
  • po teplej sprche.

Použitie kroviny je iba prvým krokom v boji proti striekačkám, takže po procedúre sa používajú masáže, zábaly alebo kozmetické prípravky.

Masážna nádoba je vynikajúcou alternatívou pre vákuovú vákuovú verziu.

Podobný postup sa vykonáva pomocou špeciálnych plechoviek na lekárne, môžete použiť sklenené a silikónové varianty. Okrem tohto nástroja budete potrebovať masážny olej alebo špeciálny prostriedok na strih.

Samotný postup sa vykonáva nasledujúcim spôsobom: koža sa aplikuje na očistený oleja alebo liečivá sú umiestnené plechovky, po ktorej sa pohybujú podľa oblasti kože na viditeľné začervenanie. Manipulácie sa vyrábajú zdola hore. Použitie tejto metódy okrem toho, ako sa zbaviť strií efektívne a v boji proti celulitíde.

Možná možnosť balenia hýždia je postup používajúci kombináciu olejov. Použité oleje:

  • citrus,
  • jalovec,
  • levanduľa,
  • olivový olej, ktorý sa na balenie dôkladne premieša v rovnakých pomeroch.

Potom položte na kožu, zakryte fóliou a položte na tesné oblečenie. Trvanie postupu sa pohybuje od 30 minút do 1,5 hodiny v závislosti od reakcie organizmu.

Na hrudi

Pri účinnom odstraňovaní strihov na hrudníku aktívne používam múmiu, ktorá je hlavnou masážou zo strižov.

Jedna tabletovacia múmia sa zriedi v malom množstve vody, pridá sa do výživného a tučného krému. Na boj proti nepríjemnému zápachu pridajte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja.

Potom sa na pokožku nanášajú jemné, kruhové pohyby.

Postup trvá 20-30 minút, po ktorom môžete nechať zmes nasiakať ďalších 10 minút alebo ihneď urobiť kontrastnú sprchu.

Navyše, 2-3 krát týždenne sa odporúča vykonať procedúru balenia mliečnych žľazov s použitím olejov. Na pripravenej koži prsníka, lúpanej a dusenej, sa aplikuje zmes olejov z ruží, levandule a bergamotu. Potom zatvoria potravinový film a obliekajú sa na bavlnené oblečenie.

Trvanie procedúry je približne pol hodinu. Zvyšky olejov z pokožky sa umyjú vodou pri izbovej teplote.

preventívne opatrenia

Samotné strihy nespôsobujú priamu škodu na zdraví, s výnimkou nepríjemného vplyvu na nervy žien, ktoré sa sami pozerajú. Rovnako ako pri akejkoľvek kozmetologickej liečbe, človek by mal dodržiavať umiernenosť a nepreťažovať telo, a to najmä pokožku, s celú sadu tukov, ktoré sa nahradia každých pár hodín.

Bez ohľadu na finančné prostriedky, ktoré sa použijú na liečbu, mali by ste navštíviť lekára a konzultovať, zistiť možné vedľajšie účinky tohto alebo toho nápravy.

Vždy berte do úvahy pravdepodobnosť vzniku alergických reakcií, monitorujte osobnú hygienu a dodržiavajte odporúčania špecialistu.

Je lepšie zaobchádzať so všetkými receptami s podielom skepticizmu a pokúsiť sa analyzovať primeranosť vzorca.

Ako sa zbaviť striech na hrudi? Odporúčania tu.

Môžem urobiť injekcie celulitídy doma? Prečítajte si viac.

Aký účinok?

Výsledok použitia týchto komponentov alebo komplexov závisí od mnohých faktorov. Najväčšiu úlohu zohráva dedičnosť. Stojí za to, že vlastnosti tela sú individuálne, takže nástroj, ktorý pomohol stopercentne zbaviť sa strihov jednej, môže odísť bez výsledku iného.

Ak sú striže už biele, pravdepodobnosť dosiahnutia plného účinku má tendenciu k nule. Všetky vzorce určené na domácu liečbu potrebujú kvalitné a prírodné zložky.

Na dosiahnutie maximálneho efektu, včasného rozpoznania problému a prijatia možných opatrení na zastavenie jeho vývoja je možné kontaktovať špecialistu.

Populárno O Alergiách